Lebenshilfe

Astrologie lädt dazu ein, die eigenen Stärken, Widersprüche und Entwicklungsmöglichkeiten bewusster wahrzunehmen. Eine spannende Reise zu sich selbst.

Krankheit betrifft nicht nur den Körper, sondern auch Seele, Hoffnung und den Sinn des Lebens. Warum spirituelle Begleitung für Heilung, Trost und den Umgang mit Sterben und Trauer so wichtig sein kann, zeigt das Konzept „Spiritual Care“.

Der Neuropsychologe und Meditationslehrer Rick Hanson hat eine sehr einfache Methode entwickelt, innere Zufriedenheit, Glück und Entspannung zu fördern.

Haben unsere Gedanken einen Einfluss auf unsere Sinneseindrücke? Wie wirklich ist eigentlich unsere Wahrnehmung? Eine Studie hat Antworten gefunden.

Dankbarkeit kann so tief gehen, dass es unseren Körper messbar verändert. Wie Dankbarkeit unsere Gesundheit, unsere Beziehungen und unser Leben beeinflusst.