Fasten

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12.03.2026
Heike Holz

Fasten macht glücklich

Zur Reinigung von Körper, Geist und Seele ist regelmäßiges Fasten ein Mittel zur Gesundherhaltung. In einer Zeit, in der wir immer vielfältigeren Umweltbelastungen ausgesetzt sind, wird eine regelmäßige Reinigung (Entgiftung) zunehmend wichtiger.

27.01.2026
Christine Tauer

Interview mit Dr. Ruediger Dahlke: Wasser trinken, Fasten und Psyche

Ein Interview mit dem bekannten Fastenarzt Dr. Ruediger Dahlke über die Bedeutung von Fasten, Entgiftung und Wasser trinken für Körper und Psyche.