Naturheilkunde

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Waldbaden als Therapie

Waldbaden ist viel mehr als ein Spaziergang. Ein Eintauchen mit allen Sinnen, mit nachgewiesenem therapeutischem Nutzen. In Japan gibt es das auf Rezept. Ernsthaft.

Frühjahrsmüdigkeit – ein Zeichen der inneren Wandlung

Was bedeutet eigentlich Frühjahrsmüdigkeit? Was passiert in uns und warum ist Wasser trinken ein Schlüssel?

Psychische Belastung vor einer Infektion erhöht das Risiko von Long COVID

Bluthochdruck – wenn Paare gemeinsam krank sind

Eine internationale Studie zeigt, dass dein Risiko für Bluthochdruck größer ist, wenn dein Partner daran leidet. Auswirkungen und Auswege.