Zu wenig Wasser lässt den Natriumspiegel im Blut steigen – das belastet Herz und Kreislauf und erhöht langfristig das Risiko für Herzversagen. Regelmäßiges, ausreichendes Trinken kann diesem Prozess vorbeugen.
Dehydrierung und nachlassendes Durstgefühl im Alter können gefährlich werden. Über die körperlichen Ursachen eines veränderten Wasserhaushalts im Alter.
